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我先说下我的情况吧，我大概是12月16号开始发烧的的，然后初步转阴差不多是12月23号，从第一次抗原转阴到今天，刚好三个星期，一共是21天。要是按之前的说法，转阴之后至少要好好休养一个月，不能熬夜不能剧烈运动，那我现在大概还差一个星期，基本上也就要过年了。

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我这个时间，从感染到逐步恢复，估计跟大部分人的时间周期差不多，所以大家的情况可能多少会有点类似，当然每个人身体素质不一样，症状和恢复情况肯定也有区别。

我现在回过头来看，说实话感觉感染期间的症状那都不是个事，真正让我感觉棘手的还是所谓后遗症的问题，有的问题可能也就是所谓的长新冠症状。像我，主要就是心率快，站起来稍一走动就到了120以上。

我之前也跟大家说过，我去北京的安贞医院心内科门诊看过，医生的意思是目前搞不太清楚原因，只能是慢慢恢复，可能需要3-6个月。所以我后面是找了中医进行治疗，目前来说呢，应该说还是有效果的，而且调了三次方，今天开始吃了一方猛药，效果感觉比之前要更明显。

在今天之前，我一般早上起来后，随便一走动，心率还是在105上下，上午大概是95，下午看情况有的时候能下来点，大部分时候90左右。坐着的时候，一般85左右，躺着可以到70附近。

由于这个情况，我其实也没有什么运动，更不用说剧烈运动了，在家也没干什么活，稍微拎点东西啥的，心率就会到110左右，这给人的感觉怎么说呢，你说有啥大问题吧，好像也没有，但是你说要敞开了爱咋咋地的过吧，又总是还有点担心出问题。

总之就是有点拘着，不痛快，至少是心里不痛快。也可能是我担心的过多了一些，但是这个心率快确实不比其他的问题，稍一不注意可能就是喘不上气，甚至说担心心肌炎之类的问题。我还从网上买了一瓶硝酸甘油，就是为了以防万一。

这目前来说就是我最大的一个后遗症，当然今天的药吃过后感觉效果更明显了，后面如果恢复正常，我会详细介绍下我是怎么治疗的给大家做个参考。

就我了解的，心率过快算是比较常见的一个后遗症，其他还有乏力，脑雾等等各种各样的问题，我不知道大家现在是个什么情况，是彻底恢复正常了，还是说还有些小问题让你烦心？