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1、生完孩子后，妈妈们可能在头几天没有奶水。我该怎么办？

2、首先，你可以热敷。

3、第二，可以自己按摩。

4、第三，孩子可以哺乳。

5、第四，可以用吸奶器吸奶。

6、第五，可以吃催乳食品。

7、最后，如果还是不行，可以找专业的催乳师。

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